尿道炎总反复可能与治疗不彻底、免疫力低下、再次感染等因素有关。以下是一些建议：
1.治疗要彻底：尿道炎需要在症状完全消失后，继续用药一段时间，以确保细菌被完全消灭。自行停药或不按医嘱用药可能导致细菌未被完全清除，从而引起复发。
2.提高免疫力：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，有助于提高免疫力，减少尿道炎的复发。此外，还应注意个人卫生，尤其是性生活前后的清洁。
3.避免再次感染：尿道炎复发也可能是由于再次感染引起的。因此，要注意避免接触感染源，如公用马桶、浴巾、浴池等。同时，治疗期间应避免性生活，以免交叉感染。
4.及时就医：如果尿道炎复发，应及时就医，进行相关检查，确定病因，并根据医生的建议进行治疗。不要自行购买药物治疗，以免延误病情。
5.注意药物副作用：某些抗生素可能会引起肠道菌群失调，导致霉菌性尿道炎的发生。如果在使用抗生素期间出现尿道炎症状，应及时告知医生，调整治疗方案。
6.就医检查：如果尿道炎经常复发，或者伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛等，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿培养、B超等，以排除其他潜在的疾病。
总之，尿道炎总反复需要引起重视，及时就医，找出病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，提高免疫力，以减少尿道炎的复发。