大腿里面痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、过度使用肌肉或不正确的姿势可能导致大腿肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
2.肌肉炎症：感染、自身免疫性疾病或其他炎症性疾病可能导致大腿肌肉发炎，引起疼痛和肿胀。
3.神经病变：坐骨神经痛、神经炎或其他神经病变可能导致大腿内侧或后侧的疼痛，可能伴有麻木、刺痛或无力感。
4.髋关节问题：髋关节疾病，如髋关节炎、股骨头坏死或髋关节滑膜炎，可能引起大腿根部或周围的疼痛。
5.血管问题：动脉硬化、栓塞或血管炎等血管疾病可能影响大腿的血液循环，导致疼痛。
6.骨骼问题：股骨骨折、髋关节发育不良或其他骨骼问题也可能引起大腿疼痛。
7.其他原因：深部静脉血栓形成、感染、肿瘤等也可能导致大腿疼痛。
如果大腿疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如发热、红肿、无力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）和可能的实验室检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用大腿肌肉，减少活动，给肌肉充分的休息时间。
2.冰敷：在疼痛的部位用冰袋冷敷，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻炎症和疼痛。
3.压迫：使用弹性绷带包扎大腿，可减轻肿胀和疼痛。
4.抬高患肢：将大腿抬高，高于心脏水平，有助于促进血液循环，减轻肿胀。
5.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人或有其他健康问题的人，大腿疼痛可能有特定的原因和处理方法。因此，在出现大腿疼痛时，最好咨询医生的建议，以确保获得准确的诊断和适当的治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，并提供相应的指导和建议。