双小腿肌肉酸痛可能是过度运动、乳酸堆积、腰椎间盘突出症、下肢血管疾病、其他等原因所致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.过度运动：如果近期进行了剧烈运动或长时间行走，可能会导致双小腿肌肉酸痛。这是因为过度运动导致肌肉疲劳和乳酸堆积。建议休息、热敷、按摩小腿肌肉，以缓解症状。
2.乳酸堆积：长时间运动、肌肉劳损、肌肉拉伤等情况下，肌肉细胞会进行无氧呼吸，产生大量乳酸，无法及时排出体外，就会导致乳酸堆积，从而引起双小腿肌肉酸痛。可以通过按摩、拉伸、泡热水澡等方式来促进乳酸的分解和排出，缓解酸痛症状。
3.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘发生退行性改变后，可能会压迫神经根，导致下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，也可能会出现双小腿肌肉酸痛。可以通过牵引、理疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解症状。
4.下肢血管疾病：下肢动脉硬化、血栓形成等血管疾病，会导致下肢血液循环不畅，肌肉缺血、缺氧，从而出现双小腿肌肉酸痛。可以通过血管超声、血管造影等检查来明确诊断，然后进行相应的治疗，如药物溶栓、手术取栓等。
5.其他：营养不良、贫血、感冒、发烧等也可能会导致双小腿肌肉酸痛。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累和长时间行走，可以适当食用富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冷饮等。