一、饮食方面
总体原则：药流吃药第一天饮食宜清淡、易消化，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性食物以及生冷食物，同时要注意保证营养均衡。
具体注意事项：可选择米粥、面条等容易消化的主食，搭配一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，还可适当摄入新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素等营养成分。但要避免进食冷饮，如冰棒、冰镇饮料等，也应少吃辣椒、花椒等辛辣调料制作的食物，因为这些食物可能会刺激胃肠道，引起胃肠道不适，影响药物吸收或导致腹痛、腹泻等症状，进而干扰药流的正常进程。
二、服药相关
严格遵医嘱服药：务必按照医生规定的时间、剂量服用药物，第一天服用的药物一般是米非司酮，要保证按时服药，通常空腹或进食2小时后服用，以达到较好的药物吸收效果。不同个体对药物的耐受性等情况有差异，严格遵医嘱服药能最大程度保障药流的安全性和有效性。
注意服药方法：一般用温水送服药物，不要使用温度过高或过低的水送服，温度不适宜的水可能会影响药物的稳定性和活性，从而影响药效。
三、观察身体反应
留意阴道出血情况：吃药第一天可能一般不会有明显的阴道出血，但要密切关注身体状况，部分人可能会出现少量阴道点滴出血，这是药物开始起作用的一种表现，但如果出血量较多，如超过平时月经量，需立即就医。因为药流过程中如果出血异常增多，可能提示有大出血等严重并发症的发生风险。
关注腹痛等症状：可能会出现下腹部隐痛等情况，这是药物引起子宫收缩的表现，一般疼痛程度较轻且能耐受。但如果腹痛剧烈，难以忍受，也需要及时告知医生，因为剧烈腹痛可能提示子宫收缩过强或存在其他异常情况。
四、休息与活动
保证充足休息：药流第一天身体相对较为敏感，需要保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，一般建议每天保证7-8小时的睡眠时间，以利于身体恢复体力，更好地应对药物作用。
适度活动：可以进行一些轻度的活动，如缓慢散步等，但要避免剧烈运动，如跑步、跳绳等，剧烈运动可能会导致子宫收缩过度，引起不适，甚至影响药流的正常进行。同时要避免长时间站立或久坐，定时变换体位，促进身体血液循环。
五、特殊人群注意事项
孕妇自身情况：如果孕妇本身有基础疾病，如高血压、糖尿病等，药流第一天需要更加密切监测血压、血糖等指标，若出现血压波动较大或血糖异常等情况，要及时向医生反馈，因为基础疾病可能会在药流过程中产生不良影响，需要医生综合评估并调整处理方案。
年龄因素：对于年轻的女性，尤其是未成年女性，由于身体各方面发育尚未完全成熟，药流第一天更要严格遵循医生的指导，密切观察身体反应，因为未成年女性药流发生并发症的风险相对可能更高，需要特别关注身体变化，确保自身健康安全。
有过流产史等情况的人群：如果既往有过多次流产史，药流第一天要更加警惕身体出现异常情况，因为多次流产可能导致子宫等生殖器官的耐受性等发生变化，一旦出现阴道出血异常、剧烈腹痛等情况要立即就医，以便及时处理可能出现的并发症。