脑血栓患者流口水可通过多种方式改善,一般可从康复训练、口腔护理、控制基础疾病等方面着手。
康复训练改善
面部肌肉训练: 患者可对着镜子做皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等动作,每天进行3 - 4次,每次15 - 20分钟。通过这些动作锻炼面部肌肉的协调性,有助于改善流口水情况。比如鼓腮时,要尽力将腮部鼓起,保持几秒后再缓慢呼出气体。吞咽功能训练: 进行吞咽动作的练习,可先从空吞咽开始,即反复做吞咽口水的动作,每天练习3次,每次10 - 15下。然后逐渐过渡到吞咽小口水,比如用小勺舀少量水让患者吞咽,从每次1 - 2毫升开始,慢慢增加水量。
口腔护理辅助
保持口腔清洁: 每天至少早晚刷牙,可选择软毛牙刷,使用温和的牙膏。刷牙时要注意清洁牙齿的各个面,包括咀嚼面、舌面等。同时,饭后可以用清水或淡盐水漱口,每次漱口时间不少于30秒,清除口腔内残留的食物残渣,减少口水分泌的刺激。使用口腔清洁工具: 对于一些口腔活动不便的患者,可以使用口腔护理湿巾擦拭口腔,或者使用吸管辅助饮水,保持口腔相对清洁干燥,从而减轻流口水现象。
控制基础疾病
控制血压: 脑血栓患者往往伴有血压异常,要严格按照医嘱服用降压药物,将血压控制在合理范围,一般建议血压控制在收缩压140mmHg以下,舒张压90mmHg以下。比如患有高血压的患者,每天按时服用硝苯地平缓释片等降压药,定期监测血压,根据血压情况让医生调整用药剂量。控制血糖: 如果患者伴有糖尿病,要通过饮食控制、运动和药物治疗等将血糖控制稳定。饮食上遵循糖尿病饮食原则,主食粗细搭配,多吃蔬菜,适量摄入蛋白质。药物可选用二甲双胍等,使空腹血糖控制在7mmol/L左右,餐后2小时血糖控制在10mmol/L左右,稳定的血糖水平有助于改善流口水等症状。
