拉肚子拉水肚子咕咕叫，通常是由以下原因引起的：
1.感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染胃肠道，可导致炎症和腹泻。
2.饮食问题：食用不洁食物、过量食用生冷食物、高脂肪食物或刺激性食物等，都可能引起胃肠不适。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道菌群或导致肠道蠕动加快，引起腹泻。
4.消化系统疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，可导致肠道炎症和腹泻。
5.其他因素：如内分泌疾病、肝胆疾病、甲状腺功能亢进等，也可能引起胃肠功能紊乱。
对于拉肚子拉水肚子咕咕叫的情况，需要采取以下措施：
1.补充水分和电解质：腹泻会导致大量水分和电解质丢失，因此需要多喝水或口服补液盐，以防止脱水和电解质紊乱。
2.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.药物治疗：如果腹泻严重，可以使用止泻药，如蒙脱石散等；如果伴有腹痛，可以使用解痉药，如阿托品等。如果症状持续不缓解或出现发热、呕吐、脓血便等症状，应及时就医。
需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇以及患有基础疾病的人群，如果出现拉肚子拉水肚子咕咕叫的症状，应及时就医，以免延误病情。此外，在就医前应避免自行使用抗生素等药物，以免影响医生的诊断和治疗。