医用外科口罩和医用护理口罩的区别主要体现在以下几个方面：
1.功能不同：医用外科口罩可以防止血液、体液和飞溅物传播，主要用于医疗机构中有创操作中阻止血液、体液和飞溅物传播；而医用护理口罩主要用于覆盖住使用者的口、鼻及下巴，防止皮屑、唾液等污染物的传播。
2.过滤效率不同：医用外科口罩对细菌的过滤效率不小于95%；而医用护理口罩对非油性颗粒的过滤效率不小于90%。
3.适用场景不同：医用外科口罩一般在手术室等有创操作环境中使用；而医用护理口罩则在日常生活中使用，如医院、诊所、办公室等。
4.佩戴方式不同：医用外科口罩一般为耳戴式；而医用护理口罩有耳戴式，也有绑带式。
总的来说，医用外科口罩的防护性能比医用护理口罩更强，但在日常生活中，使用医用护理口罩也可以起到一定的防护作用。在选择口罩时，应根据实际需求和场景进行选择，并正确佩戴和使用口罩，以确保防护效果。