感觉胸口有东西噎着可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过冷或过热的食物。尽量选择易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。
2.饮水：适量饮水有助于缓解噎着的感觉。可以选择温水或温开水，避免喝碳酸饮料或含咖啡因的饮品。
3.放松：尝试放松身体和心情，减轻压力和焦虑。可以通过深呼吸、冥想、听音乐等方式来放松。
4.改变姿势：尝试改变身体姿势，如站立、走动、弯腰等，可能有助于缓解噎着的感觉。
5.催吐：如果噎着的感觉较为严重，可以尝试催吐。将手指伸入口腔，刺激舌根或扁桃体，引起呕吐反射。
6.就医：如果噎着的感觉持续不缓解、伴有其他症状（如胸痛、呼吸困难、发热等）或经过上述方法处理后仍无改善，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如胃镜、喉镜等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果感觉胸口有东西噎着的情况持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。