孩子有痰咳嗽，可能是呼吸道感染引起的，也可能是其他疾病的症状。以下是一些适合孩子的食物和方法，可以帮助缓解咳嗽和祛痰：
1.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，促进痰液咳出。可以让孩子喝温水或温牛奶，也可以给孩子喝一些果汁或清汤。
2.吃梨：梨有润肺止咳的功效，可以煮水或蒸熟后给孩子吃。
3.吃枇杷：枇杷有润肺止咳、下气止呕的功效，可以煮水或制成枇杷膏给孩子吃。
4.吃萝卜：萝卜有下气、消食、润肺、解毒生津的功效，可以煮水或制成萝卜汁给孩子喝。
5.吃百合：百合有润肺止咳、清心安神的功效，可以煮粥或煮汤给孩子吃。
6.吃杏仁：杏仁有润肺止咳、平喘的功效，可以煮粥或煮汤给孩子吃。
7.按摩：可以按摩孩子的肺俞穴、膻中穴、天突穴等穴位，帮助孩子止咳化痰。
8.拍背：让孩子侧卧或抱起，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打孩子的背部，由上而下，由外向内，依次进行。拍背可以促进孩子肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，有助于炎症的吸收。
需要注意的是，如果孩子的咳嗽症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸急促、喘息等，应及时就医，以免延误病情。同时，在给孩子喂食时，应注意避免过甜、过咸、过油腻的食物，以免加重咳嗽症状。