一般来说，糖尿病患者餐后三小时血糖应接近正常空腹血糖水平，正常空腹血糖范围是3.9 - 6.1mmol/L，所以餐后三小时血糖也多在3.9 - 6.1mmol/L之间。
非糖尿病人群餐后三小时血糖情况
非糖尿病人群餐后三小时血糖通常也在正常空腹血糖范围，即3.9 - 6.1mmol/L，这是因为身体的血糖调节机制能较好地使血糖恢复到基础水平。
老年糖尿病患者餐后三小时血糖情况
老年糖尿病患者餐后三小时血糖控制目标可适当宽松，一般建议在4.4 - 8.0mmol/L左右。因为老年患者发生低血糖的风险相对较高，过于严格控制血糖可能增加低血糖发生几率，影响生活质量。
合并其他疾病的糖尿病患者餐后三小时血糖情况
对于合并心脑血管疾病等其他疾病的糖尿病患者，餐后三小时血糖控制需综合评估。通常可能在5.0 - 9.0mmol/L左右，要兼顾避免高血糖带来的并发症风险和低血糖等问题，由医生根据患者具体病情制定个体化目标。
生活方式对餐后三小时血糖的影响
健康的生活方式对维持餐后三小时血糖稳定很重要。比如合理饮食，控制碳水化合物摄入总量及种类，多吃蔬菜、全谷类食物等；适度运动也有助于调节血糖，运动能促进血糖利用，帮助维持餐后三小时血糖在合适范围。而不健康的生活方式，如高糖高脂饮食、缺乏运动等，可能会影响血糖调节，导致餐后三小时血糖异常波动。