背中间脊柱疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.姿势不良：长期弯腰、久坐、低头等不良姿势会导致背中间脊柱疼。
2.肌肉劳损：过度使用背部肌肉，如举重、搬运重物等，会导致肌肉劳损，引起背中间脊柱疼。
3.脊柱病变：脊柱骨折、脱位、椎间盘突出、脊柱肿瘤等病变会导致背中间脊柱疼。
4.炎症：强直性脊柱炎、脊柱结核等炎症性疾病会导致背中间脊柱疼。
5.其他：骨质疏松、代谢性疾病、神经病变等也可能导致背中间脊柱疼。
治疗方法需要根据具体病因来确定，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，休息可以缓解疼痛。
2.物理治疗：热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法可以缓解疼痛。
3.药物治疗：非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物可以缓解疼痛。
4.手术治疗：如果病因是脊柱病变，可能需要手术治疗。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度使用背部肌肉，可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
如果背中间脊柱疼持续时间较长或疼痛剧烈，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。