打耳洞后耳朵肿了，可以通过以下方法快速消肿：
1.冷敷：在耳洞肿胀后的72小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的耳朵上，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减轻炎症和肿胀。
2.热敷：在耳洞肿胀后的72小时后，可以使用热毛巾或热水袋敷在肿胀的耳朵上，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，加速消肿。
3.保持耳部清洁：用酒精或双氧水清洁耳洞周围的皮肤，避免感染。
4.避免刺激：避免摩擦、搔抓或碰撞肿胀的耳朵，不要佩戴过重或过大的耳环。
5.口服药物：如果肿胀严重，可以口服一些消炎药或止痛药，如头孢呋辛酯、布洛芬等。但请在医生的指导下使用药物。
需要注意的是，如果耳朵肿胀严重、疼痛剧烈、发热或出现脓液等症状，可能是感染了，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。