前列腺结石一般没有特别有效的自疗方法，但可以通过一些日常措施来辅助缓解相关不适。一般来说，前列腺结石患者要注意保持良好的生活习惯等。
饮食方面的注意事项
多喝水：每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，充足的水分可以稀释尿液，减少结石进一步形成的风险，还能帮助小的结石随尿液排出体外。限制刺激性食物摄入：要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这类食物可能会刺激前列腺，加重不适症状；也要减少饮酒，酒精会使前列腺充血，不利于前列腺健康。
生活习惯方面的调整
适度运动：可以进行适量的运动，像散步、慢跑等。每周坚持运动3 - 5次，每次运动30分钟左右，适度运动有助于促进血液循环，对前列腺健康有一定好处，但要注意避免长时间久坐，久坐会压迫前列腺，加重病情。规律作息：保持规律的作息时间，每天保证7 - 8小时的睡眠时间。良好的作息能维持身体的正常代谢，有利于前列腺的自我修复和功能维持。
定期复查
定期检查：前列腺结石患者要定期去医院进行复查，一般建议每3 - 6个月做一次前列腺超声检查等，通过检查可以了解结石的情况是否有变化，以便及时调整应对措施。如果发现结石有增大或者出现明显的不适症状加重等情况，能及时得到进一步的治疗。