一、轻微腹泻时
若只是轻微腹泻，肠道消化功能未严重受损，可少量吃煮鸡蛋。煮鸡蛋相对容易消化，能补充一定蛋白质等营养，但要注意不能吃太多，以免加重胃肠负担。
二、严重腹泻时
当腹泻较为严重，伴有明显呕吐、胃肠功能明显减弱时，不建议吃鸡蛋。此时胃肠消化能力差，鸡蛋中的蛋白质等较难消化，可能会加重腹泻症状。
三、不同年龄人群需注意
- 儿童：儿童拉肚子时吃鸡蛋更要谨慎。若儿童是轻微腹泻，可尝试少量喂煮鸡蛋羹；但若是严重腹泻，儿童胃肠功能更弱，应避免吃鸡蛋。因为儿童消化系统发育尚不完善，消化鸡蛋的能力相对成人更弱。
- 成人：成人拉肚子时，若属于轻微情况，可根据自身胃肠耐受情况少量吃鸡蛋；若腹泻严重，同样不宜吃鸡蛋。
四、有基础病史人群
本身有胃肠疾病病史的人，拉肚子时吃鸡蛋需格外留意。比如有胃溃疡、十二指肠溃疡等病史者，拉肚子时吃鸡蛋要更加谨慎，轻微腹泻时也应少量尝试，观察胃肠反应，严重腹泻时则应避免食用鸡蛋，以防加重胃肠不适。