肚子疼还拉肚子可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：病毒、细菌、寄生虫等感染肠道后，可引起炎症反应，导致肚子疼和拉肚子。
2.食物中毒：食用了受污染的食物或过期食品，可能会引起食物中毒，导致肚子疼和拉肚子。
3.肠道炎症：溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道炎症性疾病可导致肚子疼和拉肚子。
4.肠易激综合征：一种常见的功能性肠道疾病，常伴有肚子疼和拉肚子，与精神因素、饮食等有关。
5.肠道肿瘤：结肠癌、直肠癌等肠道肿瘤也可能引起肚子疼和拉肚子。
6.其他：药物副作用、肠道缺血、肠梗阻等也可能导致这些症状。
如果肚子疼和拉肚子的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、血便等，应及时就医，进行相关检查和治疗。在就医前，应注意以下几点：
1.补充水分和电解质：拉肚子可能导致身体脱水和电解质失衡，应多喝水或口服补液盐，以补充丢失的水分和电解质。
2.注意饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物，可选择清淡、易消化的食物，如白米粥、面包等。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.注意个人卫生：勤洗手，保持肛门周围清洁，避免感染。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果出现肚子疼和拉肚子的症状，应更加重视，及时就医，以免延误病情。