头往后仰就疼怎么回事

1、长期保持一个姿势引起的头往后仰就痛，比如在电脑前久坐或者同一个姿势长时间玩手机，引起的韧带僵硬，脖子酸痛。

2、日常的剧烈运动也很容易扭伤脖子。

3、睡觉姿势不正确而引起的颈椎小关节错位。可以口服一些止痛药或者止痛贴，也可以采用一些物理或者按摩疗法来缓解疼痛，尽量不要长时间对着一个事物久坐，久看保持一个姿势。