一、对孕妇自身健康的潜在影响
（一）增加感染风险
自慰过程中如果不注意卫生，容易将外界的细菌等病原体带入阴道内，从而增加阴道炎等妇科感染的发生几率。有研究表明，孕期阴道内环境相对敏感，感染后可能会引起一系列不适症状，如阴道瘙痒、分泌物异常等，严重时还可能影响到孕期的整体健康状况，甚至可能对胎儿产生间接的不良影响。例如，某些严重的阴道感染如果未得到及时控制，可能会引发胎膜早破等情况。
（二）引发子宫收缩
强烈的自慰刺激可能会导致子宫收缩。在孕早期，频繁或剧烈的子宫收缩可能增加流产的风险；在孕中晚期，过于频繁的子宫收缩可能会引起早产等问题。这是因为子宫受到刺激后，会释放一些前列腺素等物质，从而诱发子宫的不规律收缩。不过，一般情况下，适度且合理的自慰行为可能并不会引发明显的子宫收缩，但孕妇自身较难准确把握自慰的强度，所以存在一定风险。
二、对胎儿的潜在影响
（一）影响胎儿的宫内环境稳定
孕妇自身健康状况的改变，如出现感染或子宫收缩等情况，会影响胎儿在宫内的生长环境。例如，阴道感染可能导致阴道内环境失衡，进而可能影响到胎儿获取营养物质的途径等；子宫收缩过于频繁可能会干扰胎儿的正常血氧供应等，长期如此可能会影响胎儿的生长发育，导致胎儿生长受限等情况发生。
（二）增加早产等不良妊娠结局的风险
如前所述，频繁或剧烈的子宫收缩可能引发早产。早产的胎儿各器官发育可能尚未完全成熟，出生后面临呼吸系统疾病、感染等多种健康问题的风险显著增加，对胎儿的长期健康产生不利影响。
三、不同孕期自慰危害的差异
（一）孕早期
孕早期胚胎着床尚不稳定，此时自慰引起的子宫收缩更容易导致流产。因为孕早期胎盘与子宫壁的连接相对不紧密，子宫收缩可能会使胎盘剥离，从而引发流产。所以孕早期孕妇应特别注意避免自慰等可能引起子宫收缩的行为。
（二）孕中期
孕中期相对孕早期子宫收缩引发流产的风险有所降低，但仍需注意自慰强度。如果自慰过程中刺激过度导致子宫收缩，也可能会影响胎盘的血液灌注等，对胎儿造成一定的不良影响。同时，孕中期孕妇的身体变化可能使她们更易受到外界刺激的影响，需要更加谨慎对待自慰行为。
（三）孕晚期
孕晚期胎儿即将足月，此时自慰引发的子宫收缩可能直接导致早产。而且孕晚期胎儿在宫内的空间相对变小，子宫收缩可能会对胎儿造成更直接的压迫等情况，增加早产的风险，早产对胎儿的健康危害极大，可能导致新生儿出现多种并发症。
四、特殊人群（孕妇）的注意事项及建议
孕妇应充分认识到怀孕时期自慰可能存在的危害，尽量避免自慰行为。如果出现性方面的需求等情况，应与伴侣进行充分沟通，寻求更加健康、安全的方式来满足彼此的需求。同时，孕妇要保持良好的生活习惯和心态，注意个人卫生，定期进行产检，密切关注自身和胎儿的健康状况。如果在自慰后出现任何不适症状，如阴道出血、腹痛、分泌物异常等，应立即就医，以便及时采取相应的处理措施，确保孕妇和胎儿的健康。