早上醒来手指肿，可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.生理因素：
夜间睡眠时，手部处于较低位置，导致血液回流不畅，水分积聚在手部，引起肿胀。
过度劳累、手指活动过度或手部受到压迫，也可能导致手指肿胀。
2.疾病因素：
关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可导致关节炎症和肿胀，从而引起手指肿。
肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，可导致体内水分潴留，引起全身性水肿，包括手指肿。
心脏疾病：如心力衰竭，可导致血液循环不畅，引起手部水肿。
甲状腺功能减退：可导致代谢率降低，引起黏液性水肿，也可能出现手指肿。
其他：系统性红斑狼疮、营养不良、药物过敏等也可能引起手指肿。
如果手指肿的症状持续不缓解或伴有其他不适，如疼痛、发红、活动受限等，应及时就医，进行相关检查，如血液检查、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，日常生活中可以采取以下措施来缓解手指肿：
1.保持良好的姿势，避免长时间保持手部下垂的姿势。
2.适度活动手指，促进血液循环。
3.夜间睡眠时，可以将手臂垫高，促进血液回流。
4.避免过度劳累和手部受伤。
5.如果怀疑与某种疾病有关，应积极治疗原发疾病。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对自己的健康状况有任何疑问，应咨询专业医生的意见。