手拇指痛的原因可能有以下几点：
1.关节炎：手拇指关节炎是最常见的原因之一，通常与年龄增长、过度使用、创伤或遗传因素有关。关节炎会导致手指关节肿胀、疼痛、僵硬和活动受限。
2.腱鞘炎：腱鞘是包裹手指肌腱的鞘状结构，当腱鞘发生炎症时，会引起手指疼痛、肿胀和活动受限。常见的腱鞘炎包括桡骨茎突腱鞘炎和指屈肌腱鞘炎。
3.创伤：手拇指的创伤，如扭伤、骨折、脱位或软组织损伤，都可能导致疼痛。
4.感染：手拇指感染，如细菌感染或真菌感染，也可能引起疼痛、红肿和发热。
5.类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，除了手拇指，还可能影响其他关节，导致疼痛、肿胀和畸形。
6.痛风：痛风是尿酸盐在关节内沉积引起的炎症，手拇指关节是常见的发病部位之一，疼痛剧烈，常伴有红肿。
7.其他原因：手拇指痛还可能与其他疾病有关，如系统性红斑狼疮、硬皮病、肿瘤等。
如果手拇指痛持续时间较长、疼痛剧烈、影响活动或伴有其他症状，如红肿、发热、麻木等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用手拇指，减少手部活动。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和时间，选择冷敷或热敷。冷敷可以减轻肿胀和疼痛，热敷可以缓解肌肉紧张。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛。
4.物理治疗：如按摩、针灸、超声波等可以缓解疼痛和改善关节功能。
需要注意的是，对于手拇指痛的治疗应根据具体原因进行个体化的方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意手部的保护和康复。