出虚汗是中医上的一个病症名，指由于阴阳失调、腠理不固而致汗液外泄失常的病症。出虚汗的症状主要有以下两种：
1.自汗：白天不自主地出汗，稍动出汗就加重，常伴有神疲、乏力、气短畏寒等症状，多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺功能亢进的患者。
2.盗汗：入睡后汗出，醒后则汗止，常伴有五心烦热、失眠、颧红、口咽干燥等症状，多见于肺结核患者。
出虚汗的调理方法主要有以下两种：
1.饮食调理：在饮食方面，出虚汗的人应多吃一些具有养阴生津的食物，如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品，牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，水果、蔬菜也应多吃，特别是要多吃苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂等。
2.中医调理：中医认为，出虚汗多是由于气虚或阴虚造成。如果是气虚引起的，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的多汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善。