后脑勺左下方疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肌肉紧张或损伤：长时间保持不良姿势、颈部过度劳累或受到外伤都可能导致颈部肌肉紧张或损伤，从而引起后脑勺左下方疼痛。
2.颈椎疾病：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎疾病可能压迫颈部神经根，导致后脑勺左下方疼痛，还可能伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。
3.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑血管狭窄等，可能导致脑部供血不足，从而引起后脑勺左下方疼痛，还可能伴有头晕、恶心、呕吐等症状。
4.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经痛也可能导致后脑勺左下方疼痛，疼痛通常较为剧烈，呈电击样、刀割样或烧灼样。
5.感染：如脑膜炎、脑炎等感染性疾病，可能引起头部疼痛，后脑勺左下方也可能受到波及。
6.其他原因：高血压、颅内肿瘤、心理因素等也可能导致后脑勺左下方疼痛。
如果出现后脑勺左下方疼的症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，适当进行颈部运动，缓解颈部肌肉紧张。如果疼痛较为剧烈或持续时间较长，应及时就医，以便早日康复。