见红但肚子不痛且腰酸，可能是临产的征兆，也可能是其他原因引起，需要及时就医，明确原因，并采取相应的处理措施。以下是一些可能的原因和建议：
1.临产征兆：见红是指阴道分泌物中混有血液，但出血量较少，一般为粉红色或红色。如果见红后出现腰酸，并伴有逐渐增强的子宫收缩，即宫缩间隔时间逐渐缩短，持续时间逐渐延长，这可能是临产的征兆。此时，孕妇应立即就医，准备分娩。
2.早产或先兆早产：如果孕妇在怀孕28周到37周之间出现见红、腰酸等症状，可能是早产或先兆早产的征兆。此时，孕妇应立即就医，医生会进行检查，如宫颈管长度、子宫收缩情况等，并根据检查结果决定是否需要住院保胎治疗。
3.前置胎盘：前置胎盘是指胎盘下缘覆盖宫颈内口，在妊娠晚期或分娩时，容易出现无痛性阴道流血，出血量可多可少。如果前置胎盘导致出血，孕妇可能会出现腰酸、腹痛等症状。此时，孕妇应立即就医，医生会根据出血情况和胎儿情况，决定是否需要终止妊娠。
4.其他原因：孕妇在孕期可能会出现一些其他情况，如宫颈炎、阴道炎、子宫肌瘤等，也可能导致见红、腰酸等症状。此时，孕妇应及时就医，进行相关检查，如B超、妇科检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
总之，见红但肚子不痛且腰酸可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确原因，并采取相应的处理措施。孕妇在孕期应注意休息，避免劳累和剧烈运动，如有异常情况应及时就医。