月经两天就没了属于月经过少，要紧不要紧需要根据具体情况来判断。
一般来说，正常的月经周期为2至8天，平均4至6天。如果月经持续时间短于2天，或月经量明显减少，可能是由多种原因引起的，如：
内分泌紊乱：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可能导致月经量减少。
宫腔粘连：多次人工流产或刮宫等宫腔操作，可能引起宫腔粘连，导致月经量减少。
卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能导致月经量减少。
其他因素：如全身性疾病、精神压力过大、过度节食等，也可能影响月经。
然而，偶尔一次月经两天就没了，且没有其他不适症状，可能是由于情绪波动、环境改变等因素引起的，通常不需要特殊处理。
如果月经持续时间短且伴有其他症状，如月经周期紊乱、经量过多或过少、痛经、闭经等，应及时就医。医生一般会进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并给予相应的治疗。
此外，保持良好的生活习惯对于维持正常的月经也很重要，如均衡饮食、适量运动、减少压力、避免熬夜等。
总之，月经两天就没了需要引起重视，但具体情况因人而异。如果对月经情况有疑虑，建议及时就医，以便早发现、早治疗。