天热皮肤痒，可能是以下原因引起的：
1.温度升高：天气炎热时，人体的毛细血管扩张，血液循环加速，可能会导致皮肤瘙痒。
2.出汗增多：高温环境下，人体出汗增多，汗水中的盐分刺激皮肤，也可能引起瘙痒。
3.衣物摩擦：穿着紧身、不透气的衣物，或与皮肤摩擦，可能导致皮肤瘙痒。
4.过敏反应：对某些物质过敏，如花粉、灰尘、动物毛发等，在天热时可能会出现过敏反应，引起皮肤瘙痒。
5.皮肤干燥：天热时，皮肤水分流失加快，容易变得干燥，从而引起瘙痒。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解皮肤瘙痒：
1.保持皮肤清洁：勤洗澡，但不要过度清洁，避免使用刺激性的沐浴产品。
2.注意保湿：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
3.穿着宽松透气的衣物：选择棉质、宽松的衣物，避免摩擦皮肤。
4.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。
5.控制室内温度：使用空调等设备，控制室内温度，避免温度过高。
6.饮食调整：多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻食物。
7.药物治疗：如果皮肤瘙痒严重，可以使用外用药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等；如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下使用口服药物治疗。
需要注意的是，不同原因引起的皮肤瘙痒，治疗方法可能不同。如果皮肤瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如皮疹、水疱等，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意皮肤护理，避免搔抓，以免加重皮肤损伤。