腋下和胸部连接处疼可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肌肉拉伤或劳损：腋下和胸部连接处有许多肌肉和软组织，如果进行剧烈运动或过度使用这些部位，可能导致肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是指肋软骨的炎症或损伤，疼痛通常出现在肋骨与胸骨连接处，也可能放射到腋下和胸部。
3.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。
4.乳腺疾病：女性乳腺疾病如乳腺炎、乳腺增生等也可能引起腋下和胸部连接处疼痛。
5.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的疼痛通常位于胸部中央或左侧，但有时也可能放射到腋下和右侧胸部。
6.其他原因：肺部疾病、神经系统问题、外伤等也可能导致该部位疼痛。
如果出现腋下和胸部连接处疼痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度使用该部位，减少活动，让身体有足够的时间恢复。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.药物治疗：可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛，但应在医生的建议下使用。
4.就医：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、心悸等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因人而异。在治疗期间，患者应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟等，同时应避免自行用药或采取不适当的治疗方法。如果对疼痛的原因和治疗有任何疑问，最好咨询医生的意见。