眼睛突然肿了可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.过敏反应：如果您最近接触了过敏原，如花粉、宠物毛发、化妆品等，可能会引起过敏反应，导致眼睛肿胀。
2.感染：眼睛感染，如结膜炎、角膜炎等，也可能导致眼睛肿胀、发红、疼痛等症状。
3.外伤：眼睛受到外伤，如碰撞、打击等，可能会导致眼部组织肿胀。
4.睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差，可能会导致眼睛肿胀。
5.饮食因素：饮食中摄入过多的盐分或饮料中含有过多的咖啡因，可能会导致眼睛肿胀。
6.其他原因：肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等全身性疾病，也可能导致眼睛肿胀。
如果您的眼睛突然肿了，建议您采取以下措施：
1.保持眼部清洁：用温水轻轻清洗眼部，避免用力揉搓。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.避免刺激：避免长时间使用电子设备、佩戴隐形眼镜、化妆等，避免刺激眼睛。
4.就医：如果眼睛肿胀严重、疼痛剧烈、视力模糊等症状持续不缓解，建议及时就医，进行详细的眼部检查和治疗。
需要注意的是，眼睛是人体非常重要的器官，如果您的眼睛出现任何异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，眼睛突然肿了可能是一些严重疾病的先兆，更应引起重视，及时就医。