治疗失眠的穴位

失眠症中医辨证多为肝郁化火、痰热上扰、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚等证型。按摩太冲穴，可以清肝泻火、疏肝解郁，治疗肝火失眠;按摩涌泉穴、太溪穴可以滋补肾阴、补益肾气，治疗阴虚火旺型失眠;按摩神门穴，可以补心益气、安神定志，治疗心脾两虚型失眠;按摩印堂穴有安定神志的效果，可以治疗心胆气虚性失眠;按摩百会穴和足三里，可以使全身经脉通畅，调理肠胃，对各型失眠均有效果。