后腰两个肾处感觉发凉可能由多种原因引起。比如保暖不当是常见因素之一，如果所处环境温度较低，且后腰部位没有做好保暖措施，就容易出现发凉感。另外，一些疾病也可能导致这种情况，像肾阳虚，中医认为肾阳不足时，温煦机体的功能减弱，可能会出现腰部肾区发凉等表现。
保暖因素导致
环境温度过低：当外界气温较低，比如在寒冷的冬天，室内温度也不高时，如果穿着单薄，后腰肾区就容易受到寒冷侵袭，出现发凉情况。一般在适当增加衣物、改善环境温度后，发凉感会有所缓解。局部保暖缺失：有些人习惯穿露腰的服装，尤其是在夏季空调房里，后腰部位暴露，没有得到有效的保暖，也会让肾区感觉发凉。
疾病相关因素
肾阳虚
中医角度：从中医理论来讲，肾为先天之本，内藏肾阳，肾阳有温煦全身的作用。当人体肾阳虚衰时，温煦功能失常，就会出现腰部肾区发凉，还可能伴有怕冷、手脚冰凉、精神萎靡、腰膝酸软等表现。这种情况常见于长期劳累、年老体弱等人群。现代医学关联：现代医学中一些慢性疾病患者，比如患有慢性肾炎、甲状腺功能减退等疾病的人，也可能出现类似肾阳不足导致的腰部发凉情况，因为这些疾病可能会影响身体的代谢功能和血液循环，进而影响到腰部肾区的温度感受。
血液循环不畅
血管因素：如果腰部肾区的血管存在狭窄、堵塞等问题，会影响局部的血液供应，导致血液循环不畅，使得肾区得不到充足的血液带来的热量，从而感觉发凉。例如动脉硬化患者，血管弹性下降、管腔变窄，可能影响腰部血液供应。久坐久站影响：长时间久坐或久站会影响腰部的血液循环，比如长时间坐着工作的人，腰部肌肉长时间处于紧张状态，压迫血管，导致肾区血液循环不佳，出现发凉感。一般适当活动后，血液循环改善，发凉情况会有所缓解，但长期不改善可能提示有 underlying（潜在）的血管或肌肉问题。