扁桃体发炎能否自愈，取决于其类型和病情的严重程度，一般可分为以下三种情况。
1.急性扁桃体炎
由细菌或病毒感染引起，通常需要治疗才能缓解。
轻度感染可能会在一周左右自愈，但自行用药或等待自愈可能会导致病情迁延不愈，甚至引发严重并发症。
因此，建议在医生的指导下使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
2.慢性扁桃体炎
扁桃体炎反复发作，可导致扁桃体肥大，影响呼吸和吞咽功能。
这种情况下，扁桃体发炎通常无法自愈，需要长期治疗或手术切除。
治疗方法包括保持口腔清洁、使用含片、免疫调节剂等。
3.特殊人群
儿童和老年人的扁桃体炎需要特别关注。
儿童的免疫系统尚未完全发育，扁桃体炎可能更频繁且更严重，需要及时就医治疗。
老年人的身体抵抗力较弱，扁桃体炎可能更容易引发并发症，如肾炎、心肌炎等，应尽快就医。
需要注意的是，在扁桃体发炎期间，应保持口腔清洁，多喝水，避免食用辛辣、刺激性食物。同时，应注意休息，避免过度劳累，以促进身体的恢复。
总之，扁桃体发炎是否能自愈因人而异。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得正确的治疗。