乳头内陷是一种乳房畸形的表现，主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。
乳头内陷的症状主要有以下几种：
1.乳头深陷于乳晕中，不仅外观不雅，而且由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成感染或异味。
2.乳头内陷时，乳腺导管也会受到牵拉，导致局部血液循环不畅，影响乳头的正常发育。
3.哺乳期乳头内陷，会导致婴儿难以吸吮乳汁，影响正常哺乳。
需要注意的是，乳头内陷的程度因人而异，有些乳头内陷可能是生理性的，不需要特殊处理。但如果乳头内陷严重，或者伴有其他症状，如疼痛、溢液等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
预防乳头内陷的方法主要有以下几点：
1.经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到定型作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。
2.注重衣着。贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，以防引起感染。少女使用乳罩不可过早。
3.防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头内陷的程度。
如果已经出现乳头内陷的情况，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。