小儿湿疹可以适当吃一些水果来辅助缓解，比如苹果，苹果富含维生素C等营养成分，每天可以给小儿吃1~2个中等大小的苹果。
适合小儿湿疹吃的水果一：梨
水分充足：梨含有大量的水分，能为小儿补充身体所需的水分，有助于保持皮肤的湿润度，对缓解湿疹可能有一定帮助。一般建议小儿每天吃1个中等大小的梨。性质偏凉：但要注意，脾胃虚寒的小儿不宜多吃梨，否则可能会引起腹泻等不适。
适合小儿湿疹吃的水果二：香蕉
富含钾元素：香蕉含有丰富的钾元素等营养物质，对小儿身体有益。可以将香蕉做成香蕉泥给1岁以上的小儿食用，每天吃半根到1根比较合适。注意过敏情况：有些小儿可能对香蕉过敏，如果小儿吃香蕉后出现皮疹加重等过敏现象，就不能再吃香蕉了。
适合小儿湿疹吃的水果三：草莓
维生素含量高：草莓富含维生素等营养成分，有一定的抗氧化作用。可以洗净后给小儿少量尝试，开始时每次吃1~2颗，观察有无不良反应。避免农药残留：由于草莓表面比较容易有农药残留，给小儿吃之前一定要彻底清洗干净，最好用盐水浸泡后再冲洗。
适合小儿湿疹吃的水果四：猕猴桃
维生素C丰富：猕猴桃的维生素C含量很高，能增强小儿的免疫力。可以将猕猴桃压榨成汁，1岁以上的小儿每次喝50毫升左右，每天1~2次。注意过敏风险：部分小儿可能对猕猴桃过敏，初次给小儿吃猕猴桃时要少量，观察有无过敏反应，如口唇周围发红、起皮疹等。