一般来说，月经过期4天可能还不能测出怀孕。
怀孕检测的时间和方法主要有以下几种：
1.验孕棒或早孕试纸检测：通常需要在预计月经来潮日期后1-2周进行，过早检测可能结果不准确。
2.血液HCG检测：可在受孕后7-10天左右测出，比验孕棒或早孕试纸更早。
3.B型超声检查：一般在停经35天左右能在宫腔内看到孕囊。
需要注意的是，以下情况可能会影响检测结果：
1.受孕时间较晚：如果月经周期不规律或受孕时间较晚，可能需要更长时间才能测出怀孕。
2.检测方法不当：使用不当的检测方法或时间可能导致结果不准确。
3.其他因素：某些疾病或药物也可能影响HCG水平，导致检测结果出现假阳性或假阴性。
如果月经过期4天仍未来潮，可以考虑进行怀孕检测，但最好在预计月经来潮日期后1-2周进行。如果检测结果为阴性，但仍怀疑怀孕或出现月经推迟的其他症状，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断。
对于想要准确检测怀孕的女性，以下建议可能有帮助：
1.选择合适的检测时间：按照上述方法进行检测，并注意检测方法的说明和要求。
2.多次检测：如果第一次检测结果为阴性，可以几天后再进行一次检测，以提高准确性。
3.就医检查：如果对检测结果有疑虑或出现其他异常症状，应及时咨询医生，进行血液HCG检测、B型超声检查或其他相关检查。
此外，对于月经不规律或有怀孕疑虑的女性，建议及时就医，进行全面的身体检查和咨询，以确保身体健康和生育能力。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持月经周期的正常。