小便隐血一个加号可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等，炎症刺激可导致黏膜出血，出现小便隐血阳性。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石、膀胱结石等，结石移动时可能损伤尿路黏膜，引起出血。
3.泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，肿瘤侵犯或破溃也可导致小便隐血。
4.肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、IgA肾病等，可引起肾小球滤过膜损伤，出现血尿。
5.其他原因：如胡桃夹现象、剧烈运动、药物副作用等，也可能导致小便隐血一个加号。
需要注意的是，小便隐血一个加号并不一定意味着患有严重疾病，但也不能忽视。如果同时伴有尿频、尿急、尿痛、腰痛、腹痛、水肿等症状，应及时就医，进行进一步的检查，如尿常规、尿红细胞形态、泌尿系统超声、肾功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、高血压患者、糖尿病患者、长期吸烟者等，小便隐血一个加号更应引起重视，因为这些人群更容易患有泌尿系统疾病。如果有家族遗传病史，也应定期进行泌尿系统检查。
在就医检查前，应注意以下几点：
1.避免剧烈运动，以免加重出血。
2.不要服用影响尿液检查的药物，如维生素C、磺胺类药物等。
3.留取尿液标本时，应选择清洁的中段尿，避免污染。
4.如实告知医生自己的症状、病史、用药情况等，以便医生做出准确的诊断。
总之，小便隐血一个加号可能是多种疾病的表现，需要综合考虑患者的具体情况进行分析。及时就医，明确诊断，采取适当的治疗措施是关键。