这次来月经血颜色很深可能由多种原因引起。一般来说，月经血颜色较深可能是正常的生理现象，也可能与一些病理因素有关。比如，月经刚来或快结束时，出血量相对较少，在阴道内停留时间较长，血液中的铁被氧化，就会导致颜色变深，这种情况通常是偶尔出现，不需要特殊处理。
一、生理因素导致
1. 出血量少的情况： 当月经出血量较少时，经血在宫腔或阴道内停留时间较长，血液中的血红蛋白被氧化，就会使月经血颜色变深。比如，有些女性月经第一天或最后一天，经血颜色往往较深，这是比较常见的生理情况，一般不需要过于担心。2. 饮食影响： 如果近期吃了过多生冷的食物，也可能影响月经血的颜色。例如，大量食用冰镇饮料、冰淇淋等，可能导致盆腔血管收缩，影响经血排出，进而使月经血颜色变深。不过，这种情况通过调整饮食，避免食用过多生冷食物后，月经血颜色通常会逐渐恢复正常。
二、病理因素导致
1. 妇科炎症： 一些妇科炎症可能导致月经血颜色变深。比如子宫内膜炎，炎症会影响子宫内膜的正常代谢和脱落，导致经血排出异常，颜色加深。子宫内膜炎通常还可能伴有下腹部疼痛、白带增多等症状。另外，盆腔炎也可能影响月经血的情况，盆腔炎患者除了月经血颜色异常外，还可能出现发热、乏力等全身症状。2. 内分泌失调： 内分泌失调也会对月经产生影响，导致月经血颜色变深。例如，长期熬夜、精神压力过大等因素可能引起内分泌紊乱，使得激素水平失衡，影响子宫内膜的正常生长和脱落，从而出现月经血颜色改变的情况。内分泌失调引起的月经异常往往还可能伴随月经周期不规律、经量变化等问题。3. 宫寒： 中医认为宫寒也可能导致月经血颜色深。宫寒的女性往往体寒，子宫血液循环不畅，经血排出受阻，颜色就会变深，还可能伴有痛经、手脚冰凉等症状。比如一些体质偏寒的女性，在经期不注意保暖，就容易出现宫寒相关的月经血颜色深的情况。