一个月宝宝喉咙哑了，可能是以下原因引起：
1.哭闹：宝宝长时间哭闹，会导致声带和喉部肌肉疲劳，从而引起喉咙沙哑。
2.感染：宝宝的喉部和气管比较狭窄，容易受到感染。如果宝宝感冒、咳嗽、喉炎等，会导致喉部黏膜充血、肿胀，从而引起喉咙沙哑。
3.过敏：宝宝对某些食物、空气中的过敏原过敏，也可能引起喉部炎症，导致喉咙沙哑。
4.环境因素：如果宝宝所处的环境过于干燥或空气污染严重，也可能刺激喉部，导致喉咙沙哑。
5.其他：宝宝大声喊叫、过度使用声带等，也可能导致喉咙沙哑。
针对以上原因，可以采取以下措施进行处理：
1.安抚宝宝：如果宝宝是因为哭闹导致喉咙沙哑，家长可以通过安抚、喂奶等方式，让宝宝停止哭闹。
2.保持空气湿润：如果宝宝所处的环境过于干燥，可以使用加湿器增加空气湿度。
3.就医治疗：如果宝宝喉咙沙哑的同时，还伴有咳嗽、发热等症状，可能是感染引起的，需要及时就医治疗。
4.避免过敏原：如果宝宝是因为过敏导致喉咙沙哑，家长需要找出过敏原，并避免宝宝接触。
5.注意声带保护：家长要教育宝宝正确使用声带，避免过度使用或大声喊叫。
在治疗期间，家长可以给宝宝适量喂水，保持喉部湿润。同时，要注意宝宝的饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等。