治面瘫的方法

1.多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮，多补钙少吃海鲜和刺激性食物。

2.外出时注意保暖，避免局部受凉冷风直接吹面部，不要吹空调。

3.多做一些面部表情，可以对着镜子做闭眼、皱眉、吹口哨。

4.对面部进行按摩，使面部肌肉松弛，血管扩张，血液循环得到恢复。

5.用湿毛巾进行热敷。

6.还可以选用中医的针灸治疗，可以取得良好的效果。