脂溢性皮炎患者应避免食用高糖食物、辛辣刺激性食物、油腻食物以及酒精类饮品等。
一、高糖食物
高糖食物会使血糖迅速升高，进而促进皮脂腺分泌更多油脂，加重脂溢性皮炎症状。像糖果、甜饮料等都属于此类，应尽量减少摄入。
二、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物会刺激皮肤，导致皮肤血管扩张，加重炎症反应。例如辣椒、花椒、芥末等，食用后可能会让脂溢性皮炎患者的皮肤瘙痒、红肿等症状加剧。
三、油腻食物
油腻食物会增加皮肤油脂分泌，不利于脂溢性皮炎的恢复。像油炸食品、肥肉等，应控制食用量。
四、酒精类饮品
酒精会刺激皮肤，影响身体的代谢功能，对脂溢性皮炎的病情控制不利。所以脂溢性皮炎患者要避免饮酒。
对于脂溢性皮炎患者来说，合理调整饮食结构非常重要。同时，不同年龄段、不同生活方式的患者都应遵循上述饮食禁忌，以促进病情的好转。比如儿童脂溢性皮炎患者，家长要格外注意其饮食，避免给孩子食用上述会加重病情的食物；成年患者如果有不良生活方式，如长期大量摄入高糖、油腻食物等，也需及时纠正，以利于脂溢性皮炎的康复。