大腿后面疼可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因和建议：
1.肌肉拉伤：压腿时用力过猛或姿势不正确，可能导致大腿后面的肌肉拉伤。通常会出现疼痛、肿胀和肌肉无力。在拉伤后的48小时内，可以使用冷敷缓解疼痛和肿胀。48小时后，可以改为热敷，帮助缓解肌肉紧张。同时，休息和避免剧烈运动也是很重要的。可以使用止痛药缓解疼痛，但应按照医生的建议使用。如果疼痛持续不减或加重，应及时就医。
2.肌腱炎：大腿后面的肌腱也可能受到炎症的影响，导致疼痛。常见的原因包括过度使用、受伤或感染。除了疼痛外，还可能出现肿胀、发红和活动受限。治疗方法包括休息、物理治疗、使用消炎药和止痛药。如果症状严重，可能需要注射类固醇或进行手术治疗。
3.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出也可能压迫神经根，导致大腿后面的疼痛。除了疼痛外，还可能伴有下肢麻木、无力和刺痛等症状。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗。具体治疗方法应根据病情的严重程度和患者的个体情况而定。
4.其他原因：大腿后面疼还可能与其他疾病有关，如髋关节炎、坐骨神经痛、血管疾病等。如果疼痛持续不减或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
总之，大腿后面疼可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不减或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，在进行运动或活动时，应注意正确的姿势和适度的运动强度，避免过度使用肌肉和关节。