月经每月提前3天属于正常现象。一般情况下，月经周期为21至35天，平均28天。月经容易受到多种因素影响，如情绪、环境、压力、饮食等，提前或推迟一周左右都属于正常范围。
以下是一些可能导致月经提前的原因：
1.激素变化：排卵后，卵巢分泌的孕激素会使子宫内膜增生，为受精卵着床做准备。如果没有受孕，孕激素水平会下降，导致子宫内膜脱落，月经来潮。如果月经周期提前，可能是由于排卵提前，孕激素分泌不足，子宫内膜提前脱落所致。
2.情绪波动：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
3.生活习惯改变：生活环境改变、作息不规律、过度节食、剧烈运动等，都可能导致月经提前。
4.疾病影响：一些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等，也可能导致月经提前。
需要注意的是，如果月经提前的情况持续存在，或者伴有其他异常症状，如月经量过多、过少、经期过长或过短、痛经等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除潜在的健康问题。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力、规律作息等，有助于维持月经的正常周期。如果对月经问题有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的医疗保健提供者，以获得个性化的建议和指导。