右边肩胛骨处后背疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用或不当使用背部肌肉，如长时间保持一个姿势、提重物等，可能导致肌肉劳损或拉伤。
休息：停止导致疼痛的活动，给背部足够的休息时间。
热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
药物：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症。
2.胸椎关节紊乱：胸椎关节的错位或紊乱可能导致后背疼痛。
物理治疗：包括按摩、推拿、针灸等，可以帮助调整关节。
矫正姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背。
运动：进行适当的背部伸展和强化运动。
3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎症的一种，疼痛可能放射到后背。
运动治疗：进行肩部的活动和伸展，如旋转、抬手等。
物理治疗：如热敷、冷敷、电疗等。
药物：口服或外用药物缓解疼痛和炎症。
4.心脏疾病：心脏问题如心肌梗死、心绞痛等也可能引起后背疼痛。
立即就医：如果疼痛伴随其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应立即就医。
心电图检查：医生可能会安排心电图检查以排除心脏疾病。
5.肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能导致后背疼痛。
就医检查：如咳嗽、咳痰、呼吸困难等，应及时就医进行相关检查。
治疗原发病：根据具体疾病进行相应的治疗。
6.其他原因：胆囊炎、强直性脊柱炎、脊柱侧弯等也可能引起后背疼痛。
需要注意的是，对于长期或严重的后背疼痛，尤其是伴有其他症状的疼痛，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如X光、CT、MRI等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
此外，以下是一些预防后背疼痛的建议：
保持良好的姿势：尤其是长时间坐着或站立时，要注意保持正确的姿势。
适度运动：进行适合的背部和肩部运动，增强肌肉力量和柔韧性。
避免过度劳累：合理分配工作和休息时间，避免长时间连续工作。
控制体重：过重会增加背部的负担，保持健康的体重有助于减轻疼痛。
注意保暖：寒冷天气注意保暖，避免背部受寒。
每个人的身体状况和疼痛原因可能不同，因此在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生或专业的医疗人员的建议。他们可以根据具体情况提供个性化的诊断和治疗建议。同时，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时复诊。