正常男人阴茎在疲软状态下长约7-9cm，勃起后长约11-16cm。
一般来说，中国男性在疲软状态下的阴茎长度平均为7.1cm，勃起后的平均长度为12.4cm。需要注意的是，阴茎的长度因人而异，受到多种因素的影响，包括遗传、营养、健康状况和发育情况等。此外，测量阴茎长度时应该注意正确的方法，以确保测量结果的准确性。
如果对自己的阴茎长度不满意，或者存在任何阴茎相关的问题，建议及时咨询专业的医生。医生会根据具体情况进行评估，并提供适当的建议和治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度自慰等，有助于维持阴茎的健康。