晚上几点同房最好怀孕并没有明确的科学依据，因为受孕的关键因素是在女性的排卵期，而排卵期的计算方法因人而异。一般来说，女性的排卵期是在下次月经来潮前的14天左右，但这只是一个大致的时间范围。为了提高受孕的几率，以下是一些建议：
1.了解自己的生理周期：通过记录月经周期的长度和时间，可以大致了解自己的排卵期。可以使用基础体温法、排卵试纸或应用程序来辅助监测。
2.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、减少压力和戒烟等都有助于提高受孕机会。
3.确定最佳受孕时间：在排卵期进行同房可以增加受孕的机会。然而，具体的最佳时间因人而异，因为每个女性的生理周期都有所不同。可以结合上述方法来确定。
4.增加同房频率：虽然没有明确的规定，但增加同房的频率可以增加受孕的机会。精子在女性体内可以存活数天，因此在排卵期前后多次同房可以提高受孕的可能性。
5.放松心态：受孕是一个自然的过程，压力和焦虑可能会对受孕产生负面影响。尽量放松心情，享受备孕过程。
需要注意的是，受孕是一个复杂的过程，有时即使采取了上述措施，也不一定能够立即成功。如果备孕时间较长仍未受孕，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。此外，如果有任何健康问题或疑虑，最好先咨询医生的意见。