肾气不足即中医所说的肾气虚，是肾虚的一种类型，指肾脏功能减弱。肾气不足的症状主要有以下5种：
1.腰膝酸软：肾气不足会导致腰膝酸软，这是因为肾主骨，肾虚则骨失所养，从而引起腰膝酸软的症状。
2.头晕耳鸣：中医认为“肾开窍于耳”，肾气不足则会导致耳鸣，甚至听力下降。同时，肾虚还会引起头晕，如坐舟船，站立不稳。
3.神疲乏力：肾气不足会导致人体的精气神不足，出现神疲乏力、精神不振、健忘、注意力不集中等症状。
4.性功能减退：肾气不足会影响男性的性功能，出现阳痿、早泄、遗精等症状；对女性来说，则会出现月经不调、性欲减退等问题。
5.排尿异常：肾气不足还会导致膀胱气化失司，出现尿频、尿急、遗尿、尿失禁等排尿异常症状。
需要注意的是，肾气不足的症状可能会因个体差异而有所不同。如果你出现了上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累等，也有助于维护肾脏的健康。