1.停止佩戴耳钉或耳环
耳洞发炎肿了后，需要立即停止佩戴耳钉或耳环，以免加重炎症。
2.保持耳部清洁
使用双氧水或酒精清洁耳洞及周围皮肤，每日2-3次，然后用干净的棉签擦干。
3.使用抗生素药膏
在耳洞周围涂抹抗生素药膏，如红霉素软膏、金霉素软膏等，以预防感染。
4.避免挤压或搔抓
不要挤压或搔抓耳洞，以免引起感染扩散。
5.口服抗生素
如果耳洞发炎肿了较为严重，可以口服抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等，以控制感染。
6.就医治疗
如果耳洞发炎肿了持续不愈或加重，应及时就医，医生可能会进行切开引流等治疗。
需要注意的是，以下人群在处理耳洞发炎肿了时需要特别注意：
1.糖尿病患者：糖尿病患者的免疫力较低，容易感染，因此耳洞发炎肿了后需要更加注意清洁和护理，同时要积极控制血糖，以促进炎症的恢复。
2.过敏体质者：如果对耳钉或耳环的材质过敏，可能会引起耳洞发炎肿了，此时需要及时更换材质，或使用抗过敏的耳钉或耳环。
3.孕妇：孕妇在处理耳洞发炎肿了时需要特别小心，避免使用对胎儿有影响的药物，同时要注意保持耳部清洁，避免感染扩散。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。