失眠是怎么回事啊

失眠是最常见的睡眠障碍，是由于入睡困难或睡眠持续困难所致睡眠质量和睡眠时间下降，不能满足日常生活和学习的需要，从而影响病人正常的社会功能。

主要表现为入睡困难、早醒、多梦、醒后难以再入睡。病人白天困倦、乏力、注意力不集中，伴有紧张不安、情绪烦躁、低落，长时间会造成病人产生焦虑情绪，从而加重失眠症状。

失眠的治疗包括心理辅导和药物治疗。