青少年脸上长痘痘，可能与内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染等有关。以下是一些建议：
1.注意皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁导致皮肤干燥。洗脸时，用温水洗脸，有助于打开毛孔，去除污垢和油脂。
2.调整饮食：少吃高糖、高脂肪、辛辣、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
3.避免熬夜：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。
4.不要挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散，留下疤痕。如果痘痘较大或有脓疱，建议就医，在医生的指导下使用药物治疗。
5.选择合适的护肤品：选择清爽、不油腻的护肤品，避免使用粉底、遮瑕膏等化妆品，以免堵塞毛孔。
6.就医治疗：如果痘痘严重影响生活，建议就医，在医生的指导下使用药物治疗，如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，口服抗生素、异维A酸等。
7.注意防晒：紫外线可能会加重痘痘，建议户外活动时涂抹防晒霜，戴帽子、口罩等。
需要注意的是，青少年正处于生长发育阶段，皮肤比较敏感，治疗痘痘时应避免使用刺激性强的药物和化妆品，以免影响皮肤健康。如果痘痘持续不愈或加重，建议及时就医，以免延误病情。