女人老感觉疲乏想睡觉是怎么回事

女性总是感觉到疲乏想睡觉，可能是和贫血有关系，如果面色发白，嘴唇发白，可以喝红糖大枣汤，饮食上荤素搭配，不要偏食，总是想睡觉，也有可能和晚上睡眠质量不好，颈椎问题或者脑供血不足，有点脑发痒有关系，可以检查一下血压，血脂，血液黏稠度，血液流变等，多吃富含蛋白质和维生素的食物，尽量低盐低脂饮食，多参加一些户外运动，保持心情舒畅。