吃了降压药头疼可能是药物的副作用，也可能是其他原因引起。以下是一些可能的原因：
1.低血压：降压药的主要作用是降低血压，如果服用过量或个体对药物敏感，可能会导致血压下降过多，引起头晕、头痛等低血压症状。
2.药物不良反应：某些降压药可能会引起头痛、面部潮红、眩晕等不良反应。这些不良反应通常是暂时的，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
3.其他健康问题：头疼也可能与降压药无关，而是由其他潜在的健康问题引起，如颈椎病、脑血管疾病、感染等。
4.生活方式因素：服用降压药期间，如果仍然保持高盐饮食、过度饮酒、缺乏运动、长期紧张或压力过大等不良生活方式，可能会加重头疼症状。
如果吃了降压药后出现头疼，建议采取以下措施：
1.测量血压：测量血压，了解血压是否过低或过高。如果血压过低，可考虑减少降压药的剂量或更换其他药物。
2.休息：立即停止活动，找一个安静、舒适的地方休息。避免劳累、紧张和情绪激动。
3.补充水分：喝适量的水，以防止脱水引起的头痛。
4.观察症状：密切观察头疼的程度、频率和持续时间，以及是否出现其他不适症状。
5.联系医生：如果头疼症状严重、持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时联系医生或前往医院就诊。医生会根据具体情况进行评估，并给予相应的建议和治疗。
需要注意的是，每个人对降压药的反应可能不同，如果对服用降压药后的头疼有疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以便调整治疗方案。此外，除了药物治疗，保持健康的生活方式对于控制血压和预防并发症也非常重要。