人体正常睡眠几个小时。

一般新生儿、婴儿、幼儿、学龄前儿童，每天正常睡眠时间要大于10个小时，睡眠时间过短会影响生长发育。正常成人每天睡眠间要大于8个小时。

睡眠不足危害有很多，会使人抵抗力下降，增加心脏病、高血压的发病风险，还会出现记忆力下降等情况。学龄儿童、青少年每天睡眠时间要大于8个小时，睡眠时间不足会影响孩子的学习效率。