从优生优育的角度来看，备孕期间应该尽量避免接触化学物质，因为这些物质可能会对胎儿的发育产生影响。然而，目前并没有足够的证据表明染发会直接导致胎儿畸形或其他问题。
以下是一些需要考虑的因素：
1.染发剂的成分：一些染发剂中可能含有对胎儿有害的化学物质，如氨、peroxide等。但具体的危害程度取决于染发剂的品牌、成分和使用方式。
2.染发的时间：如果在受孕前不久染发，那么化学物质可能还没有完全代谢出体外，对胎儿的影响可能会更大。如果是在受孕后染发，那么化学物质对胎儿的影响可能相对较小。
3.个体差异：每个人的身体对化学物质的反应都不同，有些人可能更容易受到影响，而有些人则可能没有问题。
如果你发现自己怀孕了，并且刚染了头，以下是一些建议：
1.咨询医生：首先，应该咨询医生，了解染发剂对胎儿的潜在影响，并进行详细的产前检查，以确保胎儿的健康。
2.密切观察：密切观察自己的身体状况和胎儿的发育情况，如果出现任何异常症状，如阴道流血、腹痛等，应及时就医。
3.调整生活方式：在怀孕期间，应该保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，以提高胎儿的健康水平。
总的来说，虽然染发可能会对胎儿产生潜在影响，但并不是绝对的。如果你非常担心染发对胎儿的影响，可以考虑咨询遗传咨询师或其他专业人士，以获取更详细和个性化的建议。最重要的是，要保持冷静和积极的态度，相信自己和胎儿都能够度过这个阶段。